Чыршыны кая куярга?
Әле кайчан гына урман гүзәле чыршыны бизәп, Яңа ел бәйрәменә әзерләнгән идек, инде аны җыештырыр вакыт та килеп җитте. Чыршыны ...
Укырга
© 2019 Copyright © Все права защищены
киңәш тегы
Хөрмәне ничек дөрес итеп сайларга?
Үзе тәмле, үзе авызны бөрештерә. Хөрмә җимешен сатып алганнан соң, күпләр шундый күренеш белән очраша. Бу җимешне ничек дөрес итеп ...
УкыргаҖылы сөяк сындырмый
Яңа елны каршылаганда, иң элек бер-беребезгә нәрсә теләдек? Әлбәттә, сәламәтлек! Чыннан да, иң мөһиме шул. Әмма кайвакыт кайнап торган тормыш ...
УкыргаМатурлыкны саклап калу өчен ниләр эшләргә?
Күпләр: “Матурлык туйда гына кирәк”, – дип әйтергә яратса да, адәм баласының мәңге яшь, матур булып каласы килә. Аеруча гүзәл ...
УкыргаКыстаганга “юк” дия бел! | Бәйрәм табыныннан туп-туры хастаханәгә юлыкмас өчен ни эшләргә?
Организм өчен җитди сынау чоры якынлаша. Ел буе көтеп алган Яңа ел ялларын табиблар нәкъ менә сынау дип атый. Бәйрәм ...
УкыргаТиз аруны ничек җиңәргә?
Соңгы арада тиз арый башладым. Эшкә барып, бер ике сәгать узуга, үземне вагон бушаткандай хис итә идем. Бер ай элек ...
УкыргаИммунитетны ныгытучы 9 азык-төлек
Иммунитетны ныгытуның иң яхшы юлы – дөрес туклану. Нинди ризыклар кулланырга кирәклеген беләсезме? Сарымсак. Аны чи килеш ашарга кирәк. Ваклап ...
УкыргаБананны кабыгы белән ашарга кирәк
Британия диетологы ябыгырга теләүчеләргә бананның кабыгын ашарга киңәш итә. Бананның кабыгын мичтә пешеререп, киптереп, ваклап, боткаларга кушып ашарга була. Ләкин ...
УкыргаКыш көне тән тиресен ничек сакларга? | Косметолог киңәше
Чатнама салкын көннәр, ачы җил “һөҗүме”, витаминнар җитмәү... Кыш көне тән тиресе дучар булган сынауларның кайберләре генә әле бу. Шуңа ...
УкыргаИтнең кайсы өлешен нәрсәгә кулланырга?
Итнең кайсы өлеше нәрсәгә бара? Муен ите – фарш, котлет, аш өчен Майсыз ит – фарш, котлет, аш өчен Сырт ...
Укырга
Соңгы фикерләр
Президент бик күпләрнең мәнфәгатенә кагылды, кытыгына тиде…Ил вэзгыяте автор тарафыннан бик дорес анализланган дип уйлыйм мин. Афэрин! Чыннан да, бу узгэреш жи…
