Белгеч баш мие эшчәнлеген, хәтерне яхшырту буенча 5 киңәш бирде
✅ Үз тирәңдә яңа мохит тудырырга кирәк. Әгәр уң кулың белән язсаң, сул кулың белән язып кара. Караңгы бүлмәдә йөреп ...
Укырга
© 2019 Copyright © Все права защищены
Метка: Сәламәтлек
Сомнолог Кадрия Вәлиева черем итүнең файдасын аңлатты
Көндез черем итеп алу – күпләрнең яраткан гадәте, кайберәүләрнең күптәнге хыялы. Ничек кенә булмасын, организмның көн уртасында ял соравы – ...
УкыргаМирфатыйх Зәкиев «ВТ»га биргән соңгы интервьюсында: «Теләсә кайда егылып үләргә мөмкинсез, яшисегез килсә, йога белән шөгыльләнә башлагыз, диделәр!»
Кичә Филология фәннәре докторы, профессор, Россия лингвистика фәннәре академиясе академигы, Россия һәм Татарстанның атказанган фән эшлеклесе, Фән һәм техника өлкәсендә ...
УкыргаГалимнәр: Телнең торышы бунча 14 төрле чирнең барлыгын ачыклап була
Табибка баргач, телне күрсәтү – гадәти хәл. Белгеч диагноз куюны иң элек әнә шуннан башлый. Баксаң, телнең торышы буенча бер ...
УкыргаЮкә чәчәге чәе мускуллар авыртуын бетерә, тромблардан һәм ашказаны җәрәхәтеннән саклый
Белгечләр юкә чәен иң файдалы эчемлекләрдән берсе дип саный. Чөнки ул бик күп витаминнар һәм минераллардан тора. Юкә чәен әзерләү ...
УкыргаХолестерин күтәрелгәндә ничек тукланырга?
Ярый Ярамый - яшелчә ашлары; - парда яки томалап пешерелгән майсыз балык, ит ризыклары; - аз майлылыктагы сөт ризыклары; ...
УкыргаРКБда үзенчәлекле операция ясаганнар: «28 атналык көмәне булган хатын-кызның гомерен саклап калырга кирәк иде»
Көтеп алган җәйнең бер иртәсе Әлмәттә яшәүче 38 яшьлек йөкле хатынның тормышын ике өлешкә бүлгән дә куйган. Йокыдан торып, аякка ...
УкыргаОрганизмыгызга магний җитәме? (ТЕСТ)
Кулларыгыз һәрчак корымы? а) кулларым һәрчак дымлы (2 балл); б) әйе (0); в) кайчан ничек инде (1). Аз калорияле диеталарда ...
УкыргаИң популяр диета: файдасыннан зыяны күп булмасмы?
Соңгы елларда күпләрнең теленнән төшмәгән Дюкан диетасы турында ишетеп белүчеләр шактыйдыр. Аны узган гасыр ахырында француз диетологы Пьер Дюкан уйлап ...
УкыргаТабиб коронавирусның яңа төрен йоктырган очракта нишләргә кирәклеген аңлатты
COVID-19ның яңа штаммы белән авыручылар май аенда артачак, дип фаразлана Коронавирус турында оныттым дигәндә генә, аның яңа штаммнары пәйда була. ...
Укырга
СОҢГЫ ФИКЕРЛӘР
- 28 Ноя 2023 - 12:11
Г.Сабырлык, күңел тынычлыгы Эльвирага. Бигрәк аяныч фаҗига.Эльвира Фазлыева кызы үлгәннән соң булган коточкыч хәлләр турында сөйләгән
- 21 Ноя 2023 - 06:44
- 20 Ноя 2023 - 19:19
- 20 Ноя 2023 - 11:47
- 19 Ноя 2023 - 18:59
