* Картаймас өчен көнгә 1 стакан помидор согы эчегез, яки 1 тәлинкә салатын ашагыз.
* Организмны чистарта. Помидордагы файдалы матдәләр бөерләр эшчәнлеген яхшырта.
* Тире зарарланганда (яралар, җәрәхәтләр, пешүләр), кан тамырлары киңәю вакытында аяклар шешенгәндә ярдәм итә. Помидорны чәнечке белән изегез һәм, суын бераз сыгып, шушы ботканы авырткан урынга сылагыз. Ул яраларны төзәтә. Әгәр помидор измәсен аякларга сыласагыз, кан әйләнеше яхшырып, авыртуы басылыр.
*Ябыгырга булыша. Атнага 1–2 көн ашауны киметү көннәре уздырыгыз: 1,5–2 литр помидор согы эчегез һәм ашауны помидордан ясалган салаттан башлагыз.
*Азканлылыктан интексәгез, көн саен 2–3 стакан помидор согы эчегез. Мондый эчемлектә кислота җитәрлек дәрәҗәдә булганлыктан, тән андагы тимерне яхшырак үзләштерә.
Телеграмда безнең каналга кушылыгыз: https://t.me/vatantat