Мондый киңәшне бүген матбугат конференциясендә Мәскәү Сәламәтлек саклау департаментының баш балалар диетологы Татьяна Брежнева бирде.
Аның сүзләренчә, ешрак капкалап алу аппетитның кимүенә китерә, сирәк ашау — зур күләмле порция һәм ашказаны сузылуына китерә. Аның сүзләренә караганда, беренче иртәнге аш — ботка яки йомырка тәбәсен — укучы өйдә ашарга тиеш.
