– Минем өчен иң мөһим әйбер – ул спорт. Зур игътибарны гәүдәмә бирәм: су процедураларына, гидромассажга йөрим. Ә битемә килгәндә, өйдә маскалар, массажлар ясарга бер дә вакытым юк, яратмыйм да. Даруханәдән алынган кремнар кулланам. Күпләр тәкъдим итә торган брендларны, гомумән, кулланмыйм. Аннан соң, мин бик йокларга яратам. Көндез 10–15 минут булса да йоклап алам.
Җырчы Алсу Әбелханованың матурлык һәм сәламәтлек серләре
