Усак кайрысын, атна саен күләмен арттырып, бер стакан кайнар суда төнәтергә кирәк. Беренче атнада – усак кайрысын 1 аш кашыгы, икенче атнада – 2 аш ашыгы, өченче атнада – 3 аш кашыгы, дүртенче атнада 4 аш кашыгы салып төнәтәсе. Ашарга ярты сәгать кала көненә 3 тапкыр 1/3 стакан эчәргә. Икенче айда көнгә 3 тапкыр яртышар стакан эчәргә кирәк.
Сүз уңаеннан, хәзерге вакытта Татарстанда «Һәр кешегә сәламәтлек» төбәк проекты гамәлгә ашырыла.
БЕЗНЕҢ МАКС КАНАЛЫНА ЯЗЫЛЫГЫЗ!
Фикер өстәү
Фикерегез