Коронавирус йоктырганнан соң югалган ис сизүне кире кайтару өчен һаваның борындагы нерв күзәнәкләренә һава керүен торгызырга кирәк. Бу хакта табиб-отоларинголог Абдулло Ходжаев сөйләде.
"Кан тамыры тарайта торган препаратлар кулланырга, борын куышлыгын диңгез суы белән даими чистартырга кирәк. Бинада һаваның дымлылыгын тәэмин итәргә», — ди табиб.
Ходжаев сүзләренчә, нерв күзәнәкләрен торгызу өчен В төркеме һәм поливитаминнар кабул итәргә кирәк. Шулай ук дөрес тукланырга, җитәрлек су эчәргә һәм никотин һәм алкогольдән баш тартырга кирәк.
БЕЗНЕҢ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛГА ЯЗЫЛЫГЫЗ!
Фикер өстәү
Фикерегез