Баш бит Категория Халыкчан Сәламәтлек

Сәламәтлек

Баш авыртудан котылуның 5 «тәмле» ЫСУЛЫ

04.10.2022

«Баллы» әстерхан чикләвеге Әстерхан чикләвеген иттарткычтан чыгарып, куе ботка хәленә килерлек күләмдә бал кушып болгатабыз. Теләгән кеше берәр чеметем дарчин...

Укырга

Сәламәтлек

Рухи һәм матди халәтне кайгырту буенча ПСИХОЛОГ һәм ФИНАНС БЕЛГЕЧЕ киңәшләре

01.10.2022

Урман – агачсыз, дөнья нужасыз булмас. Ил-көн вакыйгалары кешелекне кабат тетрәнергә, битараф булмаска мәҗбүр итте. Хисләрне тыя алмауның юньлегә илтмәвен...

Укырга

Сәламәтлек

Оялчан кешеләрнең – йөрәге, куркакларның бөере авырта

28.09.2022

Баксаң, адәм баласының нинди чирдән интегүе турыдан-туры аның холкына бәйле икән. Британия галимнәре шулай дип ышандыра. ✅Гел төшенкелеккә бирелүчеләрнең ашказаны...

Укырга

Сәламәтлек

Табиб-офтальмолог: Арпаны үз белдеклегең белән дәваларга маташу – зур хата

24.09.2022

Арпа дисәң – арта, бодай дисәң – бетә. Им-томга ышанучылар күзгә чыккан арпадан әнә шулай котылырга киңәш итә. Табиблар исә...

Укырга

Сәламәтлек

Майның мең шифасы: кабакныкы – ирләргә, кукурузныкы хатын-кызларга файдалы

21.09.2022

Баш миен өйрәнүче Норвегия галимнәре фикеренчә, көндәлек рационда ике аш кашыгы май куллану баш мие, йөрәк һәм кан тамырлары эшчәнлеген...

Укырга

Сәламәтлек

Егылганны көтәсе түгел. Табиблар диспансеризациягә җитди карарга өнди

20.09.2022

Гомерне саклап калучы лотерея билеты. Татарстан Сәламәтлек саклау министрлыгының баш онкологы Эдуард Нагуманов диспансеризацияне шулай дип атый. «Диспансеризация программасы ул...

Укырга

Сәламәтлек

Әйләнмәсен агуга. Витаминнарны чамасыз куллану нәрсәсе белән куркыныч?

19.09.2022

Каш ясыйм дип күз чыкмасын! Сәламәтлекне ныгытам дип күпләп витамин эчү белән мавыгучыларны белгечләр шулай дип кисәтә. Чама хисен югалтсаң,...

Укырга

Сәламәтлек

Кәнфит түгел, дару. Антибиотикларны ничек эчәргә?

16.09.2022

Даруны табиб белән киңәшләшкәч кенә эчәсе! Үз белдеге белән дәваланырга яратучыларны белгечләр шулай дип кисәтә. Ник дигәндә, тормышыбызга коронавирус зәхмәте...

Укырга

Сәламәтлек

Кабак бавыр белән бөергә файдалы

14.09.2022

Бакчада ут янып утырган кабакның шифасы әйтеп бетергесез. Аның йомшагында, төшләрендә сәламәтлекне ныгытырга ярдәм итүче ферментлар, җиңел үзләштерелүче углеводлар, аксым,...

Укырга