Уртача зурлыктагы чөгендерне яхшылап юып, өстен капкач төсле итеп кисеп алыгыз. Зур булмаган чокыр ясап, шунда 2 чәй кашыгы шикәр комы салыгыз. Кыска дулкынлы мичтә 5 минут пешереп алыгыз. 20–25 минут духовкада пешерсәң дә ярый. Барлыкка килгән сокны кичен, иң яхшысы йоклар алдыннан эчегез. Беренче тапкыр эчкәннән соң ук файдасы тия. Балалар да бик яратып эчә.
© 2019 Copyright © Все права защищены