Аны 3 сәгать суыткычта тотыгыз. Шушы вакыт эчендә 125 мл ананас суы, 150 шәр мл лимон, кишер һәм алма сулары әзерләгез. Шуннан, яшелчә һәм җимешләрнең суларын бергә кушып, 100 грамм бал өстәгез. Әзер төнәтмәне, ашарга 15 минут кала, көнгә 3 тапкыр берәр аш кашыгы эчегез.
БЕЗНЕҢ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛГА ЯЗЫЛЫГЫЗ!
Фикер өстәү
Фикерегез