Еш кына төнлә аякны көзән җыера. Соңгы арада түбәндәге ысулның файдасын күрә башладым. Иң элек табакка 2–3 литр су салып, кер сабынын эретергә кирәк. Су сөт төсенә керергә тиеш. Берәр уч чәй содасы белән аш тозын кушып, эрегәнче бутагыз. Аннары бу суга кайнар су кушарга кирәк. Шуннан соң 10 тамчы йод тамызасы. Шушы суга аякны тыгып, 15 минут көтәбез. Аякларны корыткач, крем сөртеп куярга кирәк.
Казаннан Кифая апагыз
