СӘЛАМӘТЛЕК
-
Сәламәтлек
Ярый, әмма мәҗбүри түгел
Көннәр озайганнан соң күпләр черем итеп алуны гадәткә кертә. Аны ялкаулык билгесе санап, оялтучылар да табыла. Тик организм көпә-көндез ял сораса, нишләргә?
-
Сәламәтлек
Табиб яман шеш белән авыручы кешедән сәер ис килүен әйткән
Яман шеш сәеррәк билгеләргә дә ия. Бу хакта “Российская газета” New York Post мәгълүматларына таянып яза. Нью-Йорк газетасында Кейт исемле туташның чир тарихы тасвирлап үтелгән. Ул, чирен белгәнче, тәненнән сәер ис килүен сизгән.
-
Сәламәтлек
Саклан, соң булмасын
Сулыш кысыла, күзләр пәрдәләнә, борыннан кан китә. Болар гипертоник кризның билгеләре булырга мөмкин, дип кисәтә кардиолог, Россиянең атказанган табибы Юрий Серебрянский.
-
Сәламәтлек
Ликопин яман шештән саклый
-
Сәламәтлек
Тырнак гөл булыша
Тырнак гөл (календула) күп кенә авырулардан коткара.
-
Сәламәтлек
Табиб баш әйләнүнең нинди очракларда чир турында сөйләвен аңлатты
Баш әйләнүгә бит ою өстәлсә, авыз ачып сүз әйтеп булмый башласа, бу хәл инсультка күрсәтә. Мондый очракта кешене ашыгыч төстә хастаханәгә озату таләп ителә. Невролог Кристина Назарова «Лента.ру» хәбәрчесе белән әңгәмәсендә шулай дип белдергән.
-
Сәламәтлек
Төшсә дә, менсә дә яман: гемоглобинга бәйле киңәшләр
Җир шарында яшәүче һәр өч кешенең берсе аннан интегә. Билгеләре әллә ни куркыныч та түгел кебек: йокы туймый, тырнаклар сына, бит тиресе төссезләнә, чәч коела, көне буе хәлсезлек сизелә. Болар барысы да гемоглобин түбән булганда күзәтелә торган билгеләр. Гемоглобин түбән булганда нишләргә соң? Аның югары булуы яхшымы? Әлеге сорауларга җавап эзләдек.
-
Сәламәтлек
Колакка су кергәндә нишләргә? – Табиб иң дөрес ысулны аңлатты
Коенганда, колакка кергән суны чыгарырга маташучылар еш кына зур хата ясый. Лор-табиб Игорь Маневич “Лента.ру” хәбәрчесе белән әңгәмәсендә шулай дип белдергән һәм колактагы судан котылуның иң дөрес ысулын аңлаткан.
-
Сәламәтлек
Бөергә, кан тамырларына, йөрәккә бәрә: табиб иң хәтәр «үтерүчене» атады
Йөрәк-кан тамырлары авырулары күпчелек очракта нәкъ менә кандагы шикәрнең югары булуына бәйле. Ирләрдә тестостерон белән артык авырлык һәм шикәр чире арасында турыдан-туры бәйлелек бар. Хатын-кызларда исә мондый элемтә җенес гормоннары белән бәйле. Хирург һәм онкоуролог Марк Гадзиян телеграм-каналында шул хакта сөйләп үткән, дип яза “Российская газета”.
-
Сәламәтлек
Арумы, әллә «яну»мы?
Карап торышка әллә ни куркырлык сәбәпләр күренмәсә дә аннан интегүчеләр саны елдан-ел арта. Эмоциональ «яну» – глобаль кризиска әверелеп бара, дип чаң суга белгечләр. Дөньяда хезмәт яшендәгеләрнең 67 процентка якыны әлеге бәладән интегә.
-
Сәламәтлек
Кан басымы кинәт күтәрелә һәм инсульт бәрә: табиб иртәнге бик аянычлы хаталарны санап үтте
Йөрәкне һәм кан тамырларын тәртиптә тотасың килсә, көнне ничек башлап җибәрмәскә? Кардиолог Александр Казаченко «Доктор Питер» басмасы хәбәрчесе белән әңгәмәсендә шуны аңлатып үткән, дип яза «Российская газета».
-
Сәламәтлек
Кардиолог эсседә нинди чирләрнең көчәюен аңлатты
Эсседә инфаркт һәм инсульт куркынычы арта. Кардиолог Ольга Дорохова “Российская газета” хәбәрчесе белән әңгәмәсендә шуны искәртеп үткән.
-
Сәламәтлек
Башка төбәктә ял иткәндә чирләсәң, ничек медицина ярдәме алырга? – Аңлатабыз
Җәй якынлаша. Чираттагы яллар чоры җитә. Әлбәттә, барыбыз да ялның әйбәт һәм имин узуын тели. Ләкин көтмәгәндә генә сәламәтлекнең сынату куркынычын да истән чыгарырга ярамый.
-
Сәламәтлек
Үтәр, димәскә, түзмәскә!
Күпләр өчен ул – гадәти хәл, аның белән «яшәп», барлыгына ияләшеп, чара күрмәүчеләр бихисап. Белгечләр сүзләренчә, Җир шарындагы өч кешенең берсе аннан интегә. Сүзебез – баш авырту турында. Авырту белән авыртуның да аермасы була, ә менә иң киң таралганы – киеренкелектән баш авырту. Аның белән ничек яшәргә һәм аннан котылып буламы соң?
-
Сәламәтлек
Кардиолог йөрәкне һәм кан тамырларын саклау серләрен ачты
Россиядә һәр 10 инсульт очрагының берсе 45 яшькә кадәрге кешеләргә туры килә.
